NAC (시스테인) 항산화에 좋은 보충제, 건강상의 이점
시스테인은 반필수 아미노산으로 알려져 있습니다. 시스테인은 닭고기, 칠면조, 요구르트, 치즈, 달걀, 해바라기 씨앗, 콩과 같은 대부분 고단백 식품에서 발견됩니다. N-아세틸 시스테인 (NAC)은 시스테인의 보충 형태입니다. 요즘 천연 제품인 NAC N-아세틸 시스테인 알약은 모든 사람이 사용할 수 있으며 사실상 모든 건강식품 스토어나 약국에서 구입할 수 있습니다. 다양한 제조업체 제품과 그램수에 따라 가격도 저렴하며 다양한 편입니다. 우리들의 몸에서 가장 강력한 항산화제인 글루타티온을 보충하는 것도 시스테인에서 포함되며 이 아미노산들은 만성 호흡기 질환, 출산력, 뇌 건강에도 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. NAC는 주로 항산화 생산에 있어 아주 중요한 역할로 평가되며, NAC는 글루타티온을 만들..
2021. 4. 10.
